Cómo eliminar el sarro de los dientes
¿Qué es el sarro y cómo se acumula de los dientes?
El sarro dental, también conocido como cálculo dental, es la acumulación de placa bacteriana que se forma en la boca. Esta no solo afecta a los dientes, sino también a las encías, lo que puede comprometer su salud y dar lugar a problemas más graves con el tiempo.
El sarro de los dientes se forma principalmente por una higiene bucal insuficiente. No basta con cepillarse después de cada comida; también es importante hacerlo de manera adecuada. Si no se eliminan las bacterias que se acumulan en la boca, estas, con el paso del tiempo, se transforman en sarro, especialmente en los dientes.
¿Qué tipo de enfermedades dentales puede originar el sarro de los dientes?
Si eliminamos el sarro después de cada comida, evitamos que se endurezca y, por lo tanto, que se consolide. Sin embargo, si no lo hacemos, será necesario acudir al dentista para que se encargue de eliminar el sarro de los dientes.
La acumulación de sarro no solo afecta la estética de nuestros dientes, volviéndolos amarillentos, sino que también puede desencadenar problemas mucho más graves, tales como:
- Periodontitis: El sarro de los dientes puede generar una infección en el tejido gingival, causando gingivitis. Si no se trata a tiempo, esta afección puede evolucionar hacia la periodontitis, un problema mucho más serio.
- Caries: El sarro en los dientes es uno de los principales causantes de la caries, ya que daña el esmalte dental hasta llegar a la dentina, afectando los tejidos internos del diente.
- Halitosis: La acumulación de sarro de los dientes provoca mal aliento, ya que las bacterias presentes en la boca son un claro indicio de una higiene bucal deficiente.
¿Cómo eliminar el sarro de los dientes?
Cuando el sarro de los dientes se ha endurecido, eliminarlo solo con el cepillado se vuelve imposible. Por eso, los dentistas insistimos tanto en la importancia de mantener una buena higiene bucal: si no lo haces a tiempo, será necesario acudir al especialista para tratar este problema.
En estos casos, la única opción es realizar una limpieza profesional. Si el sarro está justo debajo de la línea de las encías, se procederá con un curetaje, un procedimiento manual que requiere precisión para evitar dañar la estructura dental.
¿Cómo evitar que se acumule sarro de los dientes?
La clave para evitar el sarro de los dientes es seguir una buena higiene bucal diaria, lo que ayuda a prevenir la acumulación de bacterias en la boca y a mantenerla limpia.
A continuación, te dejamos algunos consejos para establecer una rutina de higiene efectiva:
- Cepíllate los dientes después de cada comida para eliminar los restos de bacterias y evitar que se acumulen.
- Usa un cepillo de cerdas suaves para no dañar el esmalte dental y proteger tus encías.
- Incorpora cepillos interproximales para una limpieza más profunda, llegando a los espacios donde el cepillo convencional no alcanza.
- No olvides cepillar también la lengua, ya que en ella también se acumulan bacterias que pueden contribuir al mal aliento.
- Visita a tu dentista al menos una vez al año para realizar una limpieza profesional y asegurarte de que tu salud dental esté en óptimas condiciones.
