Llagas en la boca: conoce las principales causas

Las llagas en la boca son un problema muy frecuente y, aunque no suelen ser graves, pueden resultar realmente molestas. También conocidas como aftas o úlceras orales, aparecen en zonas como la lengua, las encías, el paladar blando o el interior de las mejillas, provocando molestias al comer, beber o incluso al hablar.
Muchas personas se preguntan por qué salen llagas en la boca, sobre todo cuando aparecen de forma repetida. Conocer su origen es clave para poder tratarlas correctamente y prevenir su aparición. En este artículo te explicamos las causas más habituales, cómo aliviar las molestias y cuándo conviene acudir al dentista.
¿Por qué salen llagas en la boca?
Antes de nada, conviene aclarar que las aftas bucales no son contagiosas y no deben confundirse con el herpes labial. Si te preguntas por qué salen llagas en la boca, debes saber que pueden aparecer por múltiples factores, tanto externos como internos. Estas son las causas más comunes:
Traumatismos bucales
Un cepillado agresivo, una prótesis mal ajustada o un mordisco accidental pueden generar pequeñas heridas que terminan convirtiéndose en llagas en la boca. También es habitual en pacientes con ortodoncia, ya sean alineadores invisibles o brackets, especialmente al inicio del tratamiento, debido a los roces continuos.
Estrés y ansiedad
Es mundialmente conocido que el estrés influye directamente en nuestro organismo. Las situaciones de ansiedad prolongada pueden debilitar el sistema inmunológico, lo que explica por qué salen llagas en la boca con más frecuencia en épocas de mayor tensión emocional.
Déficits nutricionales
La falta de nutrientes como hierro, zinc, ácido fólico o vitamina B12 es otra de las razones por las que salen llagas en la boca. En algunos casos, las aftas son uno de los primeros síntomas de un desequilibrio nutricional.
Cambios hormonales
Durante determinadas etapas, especialmente en mujeres, los cambios hormonales pueden aumentar la sensibilidad de la mucosa oral y favorecer la aparición de llagas en la boca.
Alergias o sensibilidades
Algunas personas desarrollan aftas como respuesta a ciertos alimentos o, en casos menos frecuentes, por alergias de contacto con determinados materiales.
Efectos secundarios de medicamentos
Algunos fármacos pueden alterar la flora bacteriana de la boca o la respuesta del organismo, lo que explica por qué salen llagas en la boca como efecto secundario.
Enfermedades autoinmunes
Patologías como la celiaquía, la enfermedad de Crohn o la enfermedad de Behçet pueden aumentar el riesgo de desarrollar llagas en la boca de forma recurrente.

Cómo aliviar y tratar las llagas en la boca
No existe un tratamiento único para todas las aftas, ya que depende de por qué salen llagas en la boca en cada caso. Aun así, estas recomendaciones ayudan a aliviar el dolor y acelerar la curación:
- Mantener una buena higiene bucal, con cepillado suave y enjuagues recomendados por el dentista.
- Usar analgésicos tópicos en gel o crema para aliviar las molestias.
- Aplicar frío local, siempre con cuidado, para reducir la inflamación.
- Evitar alimentos irritantes, como los muy picantes, ácidos o duros.
- Realizar gárgaras con agua tibia y sal, con efecto calmante y antiséptico.
- Controlar el estrés, ya que es una de las causas más frecuentes por las que salen llagas en la boca.
- Corregir déficits nutricionales, si el profesional lo considera necesario.
Cuándo debo acudir al dentista
Es recomendable acudir al dentista si las llagas en la boca:
- No desaparecen tras varias semanas.
- Aparecen de forma recurrente.
- Aumentan de tamaño o dolor.
- Se acompañan de fiebre u otros síntomas generales.
Un diagnóstico profesional permitirá identificar exactamente por qué salen llagas en la boca en tu caso y aplicar el tratamiento más adecuado.
Es fundamental recordar que si las llagas en la boca persisten durante un período prolongado, aumentan en tamaño o se acompañan de síntomas adicionales, como fiebre, debes buscar atención médica urgente.
Adoptar hábitos saludables, mantener una buena higiene bucal y visitar regularmente a tu dentista de confianza, te ayudarán a prevenir y detectar a tiempo las llagas en la boca y evitar este molesto problema.
Si tienes cualquier duda sobre las aftas bucales o quieres realizarnos una consulta, nuestro equipo de dentistas en San Sebastián te atenderá de forma personalizada.
