Llagas en la boca: conoce las principales causas
Las llagas en la boca son un problema molesto que afecta a varias partes de la boca. También conocidas como aftas o úlceras orales, son lesiones que pueden aparecer en la lengua, encías, paladar blando o interior de las mejillas. Estas pequeñas heridas pueden generar incomodidad al hablar, comer o beber, y comprender sus causas es esencial para poner solución a este problema.
Por ello, nuestro equipo de Gastaminza Aperribay te explica en este artículo los principales motivos de la aparición de las llagas en la boca y los tratamientos más efectivos para eliminar las aftas bucales. Además, te damos unas pautas sobre en qué situaciones recomendamos acudir a la consulta de tu dentista.
Causas comunes de las llagas en la boca
En primer lugar, las aftas bucales no son contagiosas y por ello no debe confundirse con el herpes bucal. Existen 7 principales causas de las aftas orales. Algunas guardan relación con nuestro estilo de vida, otras aparecen por procesos biológicos y también por aspectos externos que nos pueden generar un problema con el que no contábamos.
1. Traumatismos bucales
Un cepillado agresivo, prótesis dentales mal adaptadas o un mordisco accidental pueden causar pequeñas heridas que se manifiestan como llagas en la boca y que normalmente desparecen si cesa la causa del traumatismo. Igualmente, algunos aparatos de ortodoncia con brackets pueden generar roces y pequeñas lesiones en la boca.
2. Estrés y ansiedad
Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo y somatiza las situaciones que nos afectan psicológicamente. Situaciones de estrés emocional o ansiedad pueden debilitar el sistema inmunológico, aumentando la probabilidad de desarrollar llagas en la boca.
3. Deficiencias nutricionales
La falta de ciertos nutrientes, como hierro, zinc, ácido fólico o vitamina B12, puede contribuir al desarrollo de aftas. Hay personas que no saben que tiene un desequilibrio en la dieta y las úlceras orales uno de los síntomas de este déficit.
4. Cambios hormonales
Especialmente en las mujeres, durante distintas etapas de su vida, sufren variaciones hormonales durante la menstruación o en períodos de embarazo que pueden aumentar la susceptibilidad a las llagas en la boca.
5. Alergias
Algunas personas pueden experimentar llagas en la boca como respuesta al consumo de alimentos a los que son alérgicas. También en casos, más extraños, de alergia por contacto a algún material o elemento al que le tenemos sensibilidad.
6. Reacciones a medicamentos
Ciertos medicamentos, como antibióticos o medicamentos para la presión arterial, pueden causar llagas en la boca como efecto secundario, bien del propio principio activo o por descompensar la flora bacteriana natural de nuestra boca.
7. Enfermedades autoinmunes
Condiciones como la enfermedad de Crohn, la celiaquía o la enfermedad de Behçet, que afectan al sistema inmunológico, pueden aumentar el riesgo de desarrollar llagas en la boca.
Soluciones y tratamientos para las llagas en la boca
Lo primero que debemos hacer si detectamos una úlcera oral es acudir a nuestro dentista de confianza o a nuestro médico de cabecera. No existe un tratamiento específico para curar las llagas en la boca, sino que dependerá de la causa que las haya originado. En la mayoría de los casos leves, las aftas desaparecen sin tratamiento, pero siempre es mejor prevenirlas siguiendo estas recomendaciones:
Enjuagues bucales
Existen enjuagues con soluciones antisépticas especiales que te recomendará tu odontólogo según tu caso para mantener la higiene bucal y acelerar la cicatrización de las llagas. Es esencial continuar realizando una higiene bucal 2-3 veces al día pero con una técnica correcta, que no sea agresiva con los tejidos de la boca.
Analgésicos tópicos
Existen geles o cremas con analgésicos tópicos que proporcionan alivio temporal del dolor asociado con las llagas en la boca, mientras el cuerpo hace el resto del trabajo de cicatrización de manera natural.
Aplicación de hielo
Aplicar hielo directamente sobre la llaga puede reducir la inflamación y proporcionar alivio momentáneo. Procura envolver el hielo en una gasa esterilizada y evitar que entre en contacto directo con la mucosa, para evitar quemaduras.
Evitar alimentos irritantes
Lógicamente, evitar comidas o condimentos picantes, ácidos o muy duros puede prevenir la irritación adicional de las llagas o evitar que persistan en el tiempo.
Suplementos nutricionales
En casos de que las aftas bucales sean causadas por deficiencias nutricionales de hierro, zinc, ácido fólico o vitamina B12, tu médico de cabecera podrá recomendarte suplementos para corregir la falta de nutrientes esenciales.
Gárgaras con agua salada
Enjuagar la boca con agua salada tibia tiene propiedades antisépticas y contribuye a la curación de las llagas bucales.
Protección deportiva extra
En personas propensas a lesiones orales debido a actividades deportivas como el boxeo, baloncesto, rugby o artes marciales, el uso de protectores bucales puede prevenir traumatismos por golpes.
Control del estrés
Prácticas como la meditación, el yoga o la terapia antiestrés pueden ayudar a reducir los niveles de ansiedad, cortisol y, por ende, la aparición de las llagas en la boca.
Tratamientos farmacológicos
En casos de llagas en la boca persistentes o graves, el médico puede recetarte medicamentos tópicos o sistémicos para acelerar la recuperación.
Es fundamental recordar que si las llagas en la boca persisten durante un período prolongado, aumentan en tamaño o se acompañan de síntomas adicionales, como fiebre, debes buscar atención médica urgente. Adoptar hábitos saludables, mantener una buena higiene bucal y visitar regularmente a tu dentista de confianza, te ayudarán a prevenir y detectar a tiempo las llagas en la boca y evitar este molesto problema. Si tienes cualquier duda sobre las aftas bucales o quieres realizarnos una consulta, ¡contáctanos!. Pide cita y nuestro equipo de dentistas en San Sebastián te atenderá de forma personalizada.
