¿Por qué mi encía se retrae?
La recesión de encías es un problema común que puede afectar tanto la salud bucal como la estética de la sonrisa. Si alguna vez te has preguntado «¿por qué mi encía se retrae?», en este artículo te explicamos las principales causas y qué puedes hacer para prevenirlo.
Causas de la retracción de encías
Existen varios factores que pueden provocar que las encías se retraigan, entre ellos:
Cepillado agresivo
Usar un cepillo de cerdas duras o aplicar demasiada presión al cepillarse puede desgastar el tejido de las encías con el tiempo.
Enfermedades periodontales
Las infecciones en las encías, como la gingivitis y la periodontitis, pueden causar inflamación y pérdida de tejido, lo que lleva a la retracción. Si notas sangrado o inflamación, es recomendable acudir a un especialista en periodoncia.
Bruxismo (rechinar los dientes)
Apretar o rechinar los dientes de forma constante puede generar presión sobre las encías y hacer que se retraigan.
Factores genéticos
Algunas personas tienen predisposición genética a desarrollar encías más delgadas y sensibles, lo que las hace más propensas a la recesión.
Mala higiene bucal
La acumulación de placa y sarro puede dañar las encías y provocar su retracción. Mantener una buena rutina de higiene es clave para evitarlo.
¿Cómo prevenir la retracción de encías?
Para mantener unas encías sanas y evitar su retracción, sigue estos consejos:
- Usa un cepillo de cerdas suaves y cepilla con movimientos suaves y circulares.
- Mantén una higiene bucal adecuada con hilo dental y enjuague bucal.
- Visita regularmente al dentista para detectar cualquier problema a tiempo.
- Si rechinas los dientes, consulta con un especialista sobre el uso de una férula de descarga.
Tratamiento para la retracción de encías
Si tu encía ya se ha retraído, es importante acudir a un especialista en periodoncia para evaluar tu caso. Dependiendo de la gravedad, los tratamientos pueden incluir limpiezas profundas, injertos de encía o técnicas de regeneración periodontal.
Si notas que tus encías están cambiando, no lo dejes pasar. Un diagnóstico temprano puede ayudarte a mantener una sonrisa sana y evitar problemas mayores.
